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赤ら顔・酒さ
酒さ（しゅさ、rosacea）とは、顔面の赤み・ほてり・ぶつぶつ・血管の拡張などを主な症状とする、慢性的で再発しやすい皮膚疾患です。特に中年以降の女性に多くみられますが、男性にも発症します。
酒さは、しっかり治療を受けることで改善できます。しかし日々の生活のなかで気をつけておかなければ、すぐに元に戻り悪化することもあります。
ここでは、酒さの原因や治療方法、日々気をつけることなどを紹介します。是非、参考にしてください。
酒さの病型分類
| 病型分類 | 症状 | 重症度 | 治療法 |
| 紅斑毛細血管拡張型 | 持続型紅斑 毛細血管拡張 一過性潮紅 フラッシング | 紅斑の強さ エピソードの頻度 持続時間・範囲など | レーザー治療 レーザーシャワー Frac3酒さモード SR 血管収縮薬外用 （ブリモニジン） |
| 丘疹膿疱型 | 丘疹・膿疱 | 病変の数 顔面に占める範囲 | メトロニダゾール外用 ドキシサイクリン内服 イベルメクチン外用 過酸化ベンゾイル外用 ミノサイクリン内服 |
| 鼻瘤 | 瘤腫・小結節 形態変形 | 炎症の程度 皮膚の肥厚・変形 | |
| 眼型 | 眼瞼炎 結膜炎 |
酒さ・赤ら顔のスキンケア注意点
| 酒さのスキンケアにおける注意点 ✔POINT1：刺激の強い物を避ける ✔POINT2：無香料のスキンケア製品、メイクアップ製品を選択する ✔POINT3：初めて使うときは顔以外の部位で試す ✔POINT4：使用するアイテムを最小限にする | |
| 洗顔 | ・１日２回の洗顔で余分な皮脂や汚れを落とすことも重要 ・研磨性のタオルやスポンジの使用を避ける ・ぬるま湯で洗顔料を洗い落とし、優しくタオルでふき取る |
| 保湿 | ・湿った皮膚では刺激性が強い為30分乾かしてから保湿剤を使用する ・刺激を感じない保湿剤を外用する ・指やスポンジで皮膚を擦ったり引っ張ったりしない |
| 日焼け止め | ・症状が改善するまで日焼け止めは一旦中止する ・日焼け止め使用しても症状が悪化しないようであれば再開する ・日光暴露を避けるため、適切な強さの製品を通年通して外用する ・刺激の少ない製品を使用する（ノンケミカル・紫外線吸収剤フリー） |
| メイクアップ | ・症状が改善するまでメイクは控える ・症状改善後に１種類ずつ使用可能か慎重に再開する |
| 髭剃り | ・鋭い刃による刺激を避けるため電気シェーバーを使用する ・シェービング後は刺激の少ない保湿剤を使用する |
| その他 | 外用薬を塗った後はさらに５－１０分かけてから保湿剤、日焼け止め、化粧品を塗る |
この記事の監修者
木嶋 晶子(きじまあきこ)
咲愛会 きじま皮フ科クリニック 理事長・院長
医師・医学博士 日本皮膚科学会専門医 日本アレルギー学会専門医
神戸大学医学部医学科卒業
皮膚科、アレルギー科、 美容皮膚科を中心に、一人ひとりの状態を考えて、オーダーメイド皮膚医療を行うことを心がけています。
一人ひとりが輝けるよう、 皮膚のお悩みをサポートしていきたいと考えています。
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